\u00a1Hola! \u00a1Bienvenido! \u00a1Bienvenida! Este es el episodio n\u00famero 9 de \u201cEspa\u00f1ol con Maite\u201d.<\/p>\n
\u00a1Gracias por estar aqu\u00ed! Thank you for coming!<\/em><\/strong><\/p>\n Pod\u00e9is encontrar la transcripci\u00f3n del episodio completo en www.spanishwithmaite.com<\/a><\/p>\n Hoy empiezo hablando del calor de estos d\u00edas y despu\u00e9s os hablar\u00e9 de bicicletas. \u00bfPor qu\u00e9?<\/p>\n Estamos en verano y hace mucho calor. En Espa\u00f1a las temperaturas est\u00e1n disparadas.<\/strong> \u00a1Estamos en plena ola de calor<\/strong>! Hace un calor infernal. <\/strong><\/p>\n Estas son algunas de las expresiones que utilizamos para hablar del calor cuando las temperaturas son muy elevadas.<\/p>\n A estas temperaturas m\u00e1s altas l<\/strong>as llamamos \u201clas m\u00e1ximas\u201d<\/strong> y a las m\u00e1s bajas, las m\u00ednimas.<\/strong><\/p>\n Para las noches tambi\u00e9n tenemos palabras especiales. Las noches son tropicales<\/strong> cuando no bajan de 20\u00ba o t\u00f3rridas<\/strong> cuando suben de 30\u00ba.<\/p>\n La temporada m\u00e1s calurosa del a\u00f1o se conoce con el nombre de can\u00edcula.<\/strong><\/p>\n \u00bfSabes por qu\u00e9? Esto es toda una curiosidad<\/strong>, pero te lo voy a explicar.<\/p>\n El t\u00e9rmino can\u00edculas deriva de canis (perro),<\/strong> y hace referencia a una estrella, la estrella de Sirio, llamada \u201cla Abrasadora\u201d de la constelaci\u00f3n Canis maior. <\/em><\/p>\n Esta estrella es la m\u00e1s brillante del cielo nocturno algunos d\u00edas de verano<\/strong> en el hemisferio norte.<\/p>\n Nuestros antepasados cre\u00edan que cuando esta estrella brillaba su calor se sumaba al del Sol y <\/strong>esto daba lugar a la can\u00edcula<\/strong>, los d\u00edas m\u00e1s calurosos y menos lluviosos de todo el verano. Antes esto ocurr\u00eda m\u00e1s o menos desde 15 de julio hasta 15 de agosto. Hoy en d\u00eda los d\u00edas m\u00e1s calurosos ya no coinciden con los d\u00edas que m\u00e1s brilla la estrella de Sirio, pero esta palabra sigue utiliz\u00e1ndose.<\/p>\n Ser\u00eda genial poder estar de vacaciones en esta \u00e9poca y, si no lo est\u00e1s, seguramente esperas el fin de semana para ir a la playa o a la monta\u00f1a a refrescarte \u00bfNo?<\/p>\n Pues <\/strong>sab\u00e9is … \u00bfD\u00f3nde estaba yo el domingo?\u00a0Todos tenemos aficiones distintas y en mi familia tengo dos super deportistas<\/strong>. Uno<\/strong> m\u00e1s ciclista y el otro<\/strong> m\u00e1s de carreras, de correr.<\/p>\n El primero<\/strong> es un amante de la bicicleta y hay que serlo porque sin amor, fuerza, mucha voluntad y entreno creo que es imposible conseguir hacer lo que \u00e9l logr\u00f3 este fin de semana.<\/p>\n Este domingo en Catalu\u00f1a se celebraba la marcha cicloturista de resistencia Buff 4 cims (las cuatro cimas o cumbres en espa\u00f1ol).<\/p>\n Hab\u00eda 3 recorridos, uno de 112 kil\u00f3metros, otro de 144 kil\u00f3metros y el \u00faltimo de 162 km con 3700 metros de desnivel. \u00a1Y 1500 participantes dispuestos a conseguir el reto!<\/p>\n Els 4 cims es una marcha de resistencia<\/strong>, se trata de conseguir acabar no de ganar. Cada uno de los que los que participan, al menos en mi opini\u00f3n, ya son ganadores<\/strong>.<\/p>\n Y as\u00ed empez\u00f3 \u00e9l. La bicicleta preparada, vestido con el maillot de la carrera, agua, geles con glucosa l\u00edquida y a pedalear…<\/p>\n El entorno era maravilloso, las monta\u00f1as de los Pirineos catalanes del Bergued\u00e0. Verde, vegetaci\u00f3n y silencio que solo se romp\u00eda cuando pasaba alg\u00fan veh\u00edculo despistado, una moto o el mugido de una vaca.<\/p>\n Cuando sub\u00edamos en coche para poder verlo en los puntos de avituallamiento (<\/strong>donde les ofrecen comida y bebida) me parec\u00eda imposible que alguien pudiera ascender<\/strong> esas pendientes.<\/p>\n Sin embargo, los ciclistas fueron subiendo, pedaleando<\/strong> con fuerza, manteniendo el ritmo,<\/strong> unos en grupo y otros en solitario.<\/p>\n Paso a paso<\/strong> y de cima en cima a lo largo del d\u00eda la mayor\u00eda de ellos consiguieron el objetivo<\/strong>.<\/p>\n La \u00faltima cima fue, sin duda, la m\u00e1s complicada.<\/strong><\/p>\n Est\u00e1bamos a unos 35 grados de temperatura, llevaban muchas horas y muchos kil\u00f3metros en sus espaldas<\/strong>. Puedo confesar que yo sufr\u00eda pensando en el esfuerzo que estaba haciendo, que deseaba que por fin se acabase.<\/p>\n En los \u00faltimos kil\u00f3metros de la ruta hab\u00edan puesto carteles con frases motivacionales.<\/strong><\/p>\n La famosa: \u201cc<\/strong>uando tu cabeza dice no, tu cuerpo a\u00fan puede m\u00e1s\u201d.<\/strong><\/p>\n O \u00e1nimo, no lo dejes, pedalea, ya falta menos, no mires al suelo, t\u00fa puedes<\/strong>, la meta est\u00e1 a la vuelta de la esquina.<\/p>\n Y as\u00ed lleg\u00f3 el momento y l<\/strong>o vimos atravesar la meta <\/strong>contento y triunfador<\/strong> con el reto conseguido.<\/p>\n Hab\u00eda aprendido a moderar el esfuerzo, hab\u00eda repartido sus fuerzas y lo hab\u00eda conseguido. Las 4 cimas ya eran suyas.<\/p>\n Y as\u00ed pasamos el domingo, ni en casa, ni en la playa… en una preciosa monta\u00f1a del Pirineo viendo c\u00f3mo muchos hombres y mujeres luchaban con todas sus fuerzas por conseguir alcanzar una meta.<\/strong><\/p>\n En este podcast he utilizado diferentes expresiones relacionadas con el tiempo o con el deporte que os dejar\u00e9 apuntadas en el blog www.spanishwithmaite.com<\/a><\/p>\n Gracias por estar aqu\u00ed y te espero la pr\u00f3xima semana.<\/p>\n \u00a1Hasta luego!<\/p>\n \u00a0<\/strong><\/p>\n Temperaturas disparadas: temperaturas muy altas. High temperatura.<\/em><\/p>\n Ola de calor: heat wave<\/em><\/p>\n Calor infernal: <\/em>blistering heat<\/em><\/p>\n Las altas: higher temperatures<\/em><\/p>\n Las m\u00e1ximas: the highest temperatures<\/em><\/p>\n Las bajas: lower temperatures<\/p>\n Las m\u00ednimas: the minimum temperatures<\/em><\/p>\n T\u00f3rridas: torrids<\/em><\/p>\n Cielo nocturno: night sky<\/em><\/p>\n Marcha de Resistencia: resistance march.<\/em><\/p>\n Avituallamiento: provisioning<\/em><\/p>\n Ascender: climb<\/em><\/p>\n Pedalear: pedal<\/p>\n Ritmo: pace, rate<\/p>\n Objetivo: goal<\/p>\n Complicada: difficult<\/p>\n En sus espaldas: on their backs<\/p>\n Frases motivacionales: motivacional sentences<\/p>\n Meta: the finish<\/p>\n Triunfador: successful<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00a1Hola! \u00a1Bienvenido! \u00a1Bienvenida! Este es el episodio n\u00famero 9 de \u201cEspa\u00f1ol con Maite\u201d. \u00a1Gracias por estar aqu\u00ed! Thank you for coming! Pod\u00e9is encontrar la transcripci\u00f3n del episodio completo en www.spanishwithmaite.com Hoy empiezo hablando del calor de estos d\u00edas y despu\u00e9s os hablar\u00e9 de bicicletas. \u00bfPor qu\u00e9? Estamos en verano y hace mucho calor. En Espa\u00f1a… Leer m\u00e1s »Calor y bicicletas<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":811,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","episode_type":"audio","audio_file":"https:\/\/spanishwithmaite.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Episodio-9-Podcast.mp3","cover_image":"","cover_image_id":"","duration":"6:09","filesize":"8.44M","date_recorded":"2022-07-13 14:31:20","explicit":"","block":"","itunes_episode_number":"","itunes_title":"","itunes_season_number":"","itunes_episode_type":"","filesize_raw":"8850830"},"tags":[42,17,13,12],"series":[16],"class_list":["post-809","podcast","type-podcast","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","tag-el-tiempo","tag-espanol","tag-listeningspanish","tag-podcast","series-espanolconmaite"],"episode_featured_image":"https:\/\/spanishwithmaite.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Calor-y-bicicletas.Podcast-Episode-Instagram-Post.jpg","episode_player_image":"https:\/\/spanishwithmaite.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Espan\u0303ol-con-maite-1.png","download_link":"https:\/\/spanishwithmaite.com\/podcast-download\/809\/calor-y-bicicletas","player_link":"https:\/\/spanishwithmaite.com\/podcast-player\/809\/calor-y-bicicletas","audio_player":null,"episode_data":{"playerMode":"light","subscribeUrls":{"apple_podcasts":{"key":"apple_podcasts","url":"","label":"Apple Podcasts","class":"apple_podcasts","icon":"apple-podcasts.png"},"stitcher":{"key":"stitcher","url":"","label":"Stitcher","class":"stitcher","icon":"stitcher.png"},"google_podcasts":{"key":"google_podcasts","url":"","label":"Google Podcasts","class":"google_podcasts","icon":"google-podcasts.png"},"spotify":{"key":"spotify","url":"","label":"Spotify","class":"spotify","icon":"spotify.png"}},"rssFeedUrl":"https:\/\/spanishwithmaite.com\/feed\/podcast\/espanolconmaite","embedCode":"<\/h3>\n
Vocabulario:<\/strong><\/h3>\n
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